어덜트닷컴에 오신것을 환영합니다. 세상 모든 유흥정보,업소정보는 여기에! 어덜트닷컴! 어덜트닷컴에 오신것을 환영합니다. 세상 모든 유흥정보,업소정보는 여기에! 어덜트닷컴! 어덜트닷컴에 오신것을 환영합니다. 세상 모든 유흥정보,업소정보는 여기에! 어덜트닷컴! 어덜트닷컴에 오신것을 환영합니다. 세상 모든 유흥정보,업소정보는 여기에! 어덜트닷컴! 어덜트닷컴에 오신것을 환영합니다. 세상 모든 유흥정보,업소정보는 여기에! 어덜트닷컴! 어덜트닷컴에 오신것을 환영합니다. 세상 모든 유흥정보,업소정보는 여기에! 어덜트닷컴! 어덜트닷컴에 오신것을 환영합니다. 세상 모든 유흥정보,업소정보는 여기에! 어덜트닷컴!

김동현이 은퇴후 후회하는 것




























Comments
타넬리어티반
보통 스트렝스가 힘 그 자체고, 파워는 힘과 속도를 겸하는 동적인 개념으로 쓰는 경우가 많더라. 단순 웨이트를 고중량으로 무작정 든다기보다는 역도같은 동적인 웨이트를 많이 섞어주면 힘+속도 향상에 도움이 됐을텐데. 결국 근육도 목적에 맞게 훈련하면 그 기능만 발달되는거라. 지구력 훈련만 하면 지구력만 향상되지.
번호 제목 날짜 조회 추천
58 수비수의 엄청난 집중력 댓글 2024.01.19 2867 8
57 크루이프가 최고의 축구선수중 한명으로 평가받는 이유 댓글 +1 2024.01.19 2442 5
56 차두리가 국대에서 역대급 피지컬인 이유 댓글 +4 2024.01.18 3549 7
55 이강인 드리블 직캠 댓글 +1 2024.01.18 2848 5
54 축구 역사상 가장 특이한 PK 댓글 +3 2024.01.18 3124 9
53 스타판 역사상 가장 어이없던 심판 판정 댓글 +3 2024.01.18 3083 4
52 중국 vs 레바논 무술 시합 명장면 댓글 +6 2024.01.18 3617 13
51 박지성 : "내 모든 선수생활 통틀어서 다시 뛰고 싶은 유일한 경기" 댓글 +4 2024.01.16 4800 10
50 중계가 없던 시절 카메라에 담지 못했던 펠레의 레전드골 댓글 +3 2024.01.16 3302 8
49 축신 그자체 이강인 바레인전 활약상 댓글 +6 2024.01.16 3927 13
48 한일전 레전드 4대장 댓글 +7 2024.01.15 4500 10
47 세계에서 가장 강한 남자의 피지컬 댓글 +5 2024.01.15 4203 10
46 안정환이 극찬한 호돈신 퍼포먼스 댓글 +2 2024.01.15 3258 5
45 풋살 뭐같이 하는 아재 댓글 +5 2024.01.15 3537 6
44 한준희가 말하는 현재 한국 축구 국대 댓글 +4 2024.01.15 3494 8
43 뉴캐슬 vs 맨시티 골장면 댓글 +1 2024.01.15 2162 0
42 라모스 VS 음바페 댓글 2024.01.13 2964 2
41 박지성 해외에서 기습숭배 중 댓글 +5 2024.01.12 4666 16
40 축구 팬들이 이강인의 풀 포텐 형태라 평가하는 선수 댓글 +1 2024.01.12 3626 8
39 출발드림팀에서 1m25를 넘던 꼬마숙녀 댓글 +2 2024.01.12 3733 9
page